Histoire de ...

A qui s’adresse ce séjour ?

Ce séjour s’adresse à toute personne majeure en post cure de sevrage d’une addiction à l’alcool

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Ce que vous allez vivre

Séjour d’accueil en petit groupe afin de proposer une halte, une césure, pensées pour vous aider à vous reposer mais aussi contribuer à un chemin de réparation, d’écoute à vous mêmes pour retrouver de l’énergie.

Durant le stage vous pourrez exprimer vos ressentis et les partager, expérimenter et apprendre des techniques simples pour aider le quotidien sans alcool afin de :

• conforter, accompagner et renforcer la démarche déjà entreprise

• retrouver et découvrir vos capacités

• partager les situations vécues et s'enrichir des expériences

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Un programme alliant des pratiques de :​

• sophrologie

• relaxation , respiration

• sophro mouvement

• art-thérapie

• danse-thérapie

• do-in

et un entretien individuel avec un psychologue.​

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Liliane, Sonia et Thibault proposent leurs compétences et une écoute personnalisée et respectueuse dans un espace et un temps pour s’exprimer sans crainte, se sentir moins seule en rencontrant d’autres personnes.

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Durant cette pause 

Des repas végétariens et biologiques. Végétariennes depuis plusieurs décennies, nous pouvons partager notre expérience..

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Au programme :

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Ce programme est présenté à titre indicatif. Il est adapté aux participantes et au thème du stage soutenu par des pratiques orientées.​

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Intervenants :

Liliane est sophrologue diplômée Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne , professeur de danse, créatrice de la sophro mouvement

 

Sonia est art-thérapeute et danse-thérapeute certifiée, diplômée de l’AFRATAPEM, professeur de danse lindy hop et rock, diplômée de l’école supérieure d’arts appliqués Duperré

 

Thibault est psychologue diplômé de la faculté de Toulouse

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Chacun des praticiens apportent leur complémentarité de par leur spécificité. Ainsi les domaines psychologiques, corporels et la relation entre les 2 sont abordés. 

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Ce qui est inclus dans le séjour :

 

• Lieu et activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme se déroulent dans notre salle d’activité à côté des gîtes.

 

• Équipement : tout le matériel pour les activités est fourni sur place

 

• Repas végétariens : collations, brunchs et dîners

 

• L’hébergement en chambres partagées ou individuelles dans un ensemble de 2 gîtes et une salle d’activité de 120m² sur un parquet en chêne situé en Anjou, au cœur d’un village. La cour et le jardin, la salle et les gîtes sont privatisés durant le séjour. 

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Tarifs (possibilité de régler en plusieurs fois)

Activité seule 500€

Hébergement chambre partagée 550€ 

Repas végétariens +75€

Hébergement chambre individuelle +60€