L’art-thérapie (Michèle Fernandez-Henocque) L’homme depuis ses origines est un être de création : il crée l’outil, la poterie, l’artisanat, il invente le langage qui le conduira à la poésie et au théâtre, il s’adonne à la musique, à la danse, à la peinture. Son évolution est intimement liée à sa nature créative et l’utilisation de l’art à des fins thérapeutiques semble remonter à la nuit des temps. Si l’on s’en réfère à la Bible, on apprend que la cithare de David apaisait les terreurs du roi...

Vous vous sentez fatigué, tendu, peut-être même un peu submergé par le rythme du quotidien ? Et si vous vous accordiez une vraie parenthèse , un moment pour respirer, relâcher la pression et retrouver votre énergie vitale ? Au cœur du Pays de la Loire, Histoire De…  propose des formats de stage bien-être conçus pour apaiser le corps, alléger l’esprit et réharmoniser l’ensemble de votre être. Sophrologie, méditation, art-thérapie,   mouvement, danse… Ces ateliers, guidés par des professionnels...

Le stress chronique s’insinue doucement dans nos vies, perturbant notre équilibre . Il commence par de simples tensions ou une fatigue...